Новина
Осінні застуди у дітей: лікарка пояснила, чому хвороб стає більше
14:00, 22 Вересня
Фото: КНП «ЦПМСД “Північний” РМР»
З початком осені діти повертаються до шкіл, садочків та гуртків, а разом із цим зростає кількість випадків респіраторних інфекцій. Чому в холодну пору року діти хворіють частіше, як зменшити ризик зараження та коли необхідно звертатися до лікаря, розповіла лікарка загальної практики-сімейна лікарка КНП «ЦПМСД “Північний” РМР» Іванна Тацюк.
Чому восени діти частіше хворіють
Після канікул діти знову проводять багато часу в колективах — у школах, садочках та на різноманітних заняттях. Велика кількість близьких контактів у закритих приміщеннях сприяє швидшому поширенню респіраторних вірусів.
Водночас часті застуди у дошкільнят не обов’язково означають, що в дитини «слабкий імунітет». Для цього віку регулярні респіраторні інфекції можуть бути частиною нормального знайомства організму з різними збудниками.
Закриті приміщення сприяють поширенню вірусів
У холодний період люди більше часу перебувають у приміщеннях. Якщо кімнати погано провітрюються, а людей у них багато, вірусам легше передаватися.
Тому серед простих профілактичних заходів лікарка радить:
- регулярно провітрювати приміщення;
- не перегрівати кімнати;
- підтримувати комфортну вологість повітря;
- за можливості уникати тісних контактів із людьми, які мають симптоми інфекції.
Не кожна «застуда» однакова
Нежить, кашель, біль у горлі та підвищена температура можуть бути симптомами різних вірусних інфекцій. Серед них — риновіруси, грип, RSV, COVID-19 та інші.
Визначити конкретний вірус лише за симптомами не завжди можливо. Водночас важливо пам’ятати: антибіотики не діють на віруси. Їх застосовують лише тоді, коли є підстави підозрювати або підтверджено бактеріальну інфекцію.
Вакцинація допомагає знизити ризики
Окрему увагу Іванна Тацюк радить приділяти вакцинації. Зокрема, грип може мати тяжкий перебіг та спричиняти ускладнення, особливо у маленьких дітей і людей із певними хронічними захворюваннями.
Сезонна вакцинація проти грипу допомагає знизити ризик захворювання та тяжких наслідків. Її проводять з урахуванням віку, стану здоров’я та актуальних рекомендацій медичних фахівців.
Що можна робити щодня
Щоб зменшити ризик захворювання, важливі не спеціальні «імуномодулятори», а базові речі:
- регулярне миття рук;
- достатній сон;
- повноцінне харчування;
- щоденна фізична активність;
- прогулянки на свіжому повітрі;
- провітрювання приміщень;
- уникнення контактів із людьми, які мають симптоми інфекції;
- вакцинація відповідно до календаря та рекомендацій лікаря.
За словами лікарки, здоровій дитині не потрібно давати велику кількість препаратів чи добавок лише для того, щоб «підсилити імунітет».
Коли дитині краще залишитися вдома
Якщо у дитини висока температура, виражена слабкість або вона настільки погано почувається, що не може нормально їсти, пити, гратися чи брати участь у звичних заняттях, до школи чи садочка її краще не вести.
Повернення до колективу варто визначати не лише за показниками термометра, а й за загальним самопочуттям дитини та правилами конкретного закладу.
Коли потрібна допомога лікаря
Не варто відкладати звернення по медичну допомогу, якщо:
- дитині важко дихати;
- вона дуже млява або її складно розбудити;
- дитина не може пити;
- з’явилися ознаки зневоднення;
- виникли судоми;
- є сильний або незвичний біль;
- висока температура триває тривалий час або повторюється.
Водночас звичайний нежить у сезон респіраторних інфекцій не має бути причиною для паніки. Восени та взимку діти справді можуть хворіти частіше. Важливо дотримуватися простих профілактичних заходів, стежити за самопочуттям дитини та своєчасно звертатися до медиків, якщо стан викликає занепокоєння.
