Новина
У Шпанівській громаді проводять танцювальний фітнес та йогу
16:06, 12 Листопада
У рамках проєкту «Активні парки – локації здорової України», у Шпанівській тергромаді проводять активності: танцювальний фітнес, інтервальне тренування, заняття МФР, йогу + баланс, тренування “Full Body”, стретчинг.
Заняття відбуваються у Шпанівському будинку культури.
Розклад занять на цьому тижні повідомила Ірина Давидюк у Фейсбук.
Середа, 13 листопада:
16.30-18.30 – танцювальний фітнес-зумба, табата, тренування МФР (роли+м’ячі), стретчинг.
Субота, 16 листопада:
10.00-14.00 год – активності «Наш спортивний вихідний»: танцювальний фітнес, інтервальне тренування, заняття МФР, йога + баланс.
